Om Fredrik

Fredrik är en 30 årig kille som ursprungligen kommer från Luleå med ett stort intresse för träning och välmående. Har under min uppväxt testat på många olika sporter och träningsformer. Framförallt fotboll, golf och ishockey, ingen större talang men tyckte det var kul. 

Mitt träningsmotto är att röra på mig för att kunna leva ett långt och hållbart liv. 

Bloggen handlar om att dela med mig av livet som vardagsatlet, dvs. göra karriär samtidigt som träning bedrivs som mer än en hobby. Inläggen kommer framförallt handla om min träning inför Ångaloppet 2018, en swimrun fördelad på 20 km löpning och 2 km simning.  Annat som även kan slinka med är, reflektioner kring träning, kost, karriär, litteratur och annat spännande som jag kommer i kontakt med.

Om du har några frågor är du givetvis välkommen att kontakta mig!