Om Fredrik

Fredrik är en 33 årig kille som ursprungligen kommer från Luleå med ett stort intresse för träning och välmående. Har under min uppväxt testat på många olika sporter och träningsformer. Framförallt fotboll, golf och ishockey, ingen större talang men tyckte det var kul. 

Mitt träningsmotto är att “röra på mig för att kunna leva ett långt och hållbart liv.”

Bloggen handlar om att dela med mig av livet som vardagsatlet, dvs. göra någon form av “karriär” samtidigt som träning bedrivs som något mer än en hobby. Inläggen kommer framförallt handla om min träning och att balansera karriären. Annat som även kan slinka med är, reflektioner kring träning, kost, karriär, litteratur och annat spännande som jag kommer i kontakt med på daglig basis.

Om du har några frågor är du givetvis välkommen att kontakta mig!